Allein Kaffee. Aber es ist gebraut zu Hause und kegged... Das ist die Faustregel, ja. Mir wurde klar, nachdem die Veröffentlichung meiner Antwort, dass ich mich nicht angesprochen hätte Ihre Frage zu braten, aber das ist, weil jeder braten ist eher eine "Konstante" stabil in sich selbst, während Sie Schleifen und brauen-Methode, wo der Trinker hat die Kontrolle. Tatsächlich, in der Praxis können Sie sehen, mehrere Waagen für einen espresso in der wildnis. Allerdings, soweit ich verstanden habe, sind diese aus dem baristas in die Nase, verteilt in ganz Italien und Ihre best practices in den ersten Tagen. Dann sind diese formalisiert später auf. 22 mL wird gesagt, dass ein ristretto. Neben, 25 mL ist als die untere Grenze von einem espresso. Was ist der Unterschied zwischen einem ristretto und einen espresso, dann?

Ich habe bemerkt, dass vor kurzem, meine Ohren fühlen sich heiß, sofort nach einer Tasse Kaffee. Und meine Augen auch beginnt zu zucken einige Momente später.

Heißt das, ich sollte einfach aufhören Einnahme von Kaffee?